Ganzkörpertraining mit Clubbells: Gorilla Sports Clubbells
Die schwarzen Clubbells in den Gewichtsklassen 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg und 20 kg sind effektive, kegelförmige Trainingsgeräte. Die stählernen, keulenförmigen Gewichte eignen sich für ein- oder beidhändige Übungen wie Swings oder Circles, die durch Körperspannung alle Körperpartien trainieren.
Gorilla Sports Clubbells auf einen Blick
Effektive Trainingsreize: Regelmäßiges Training mit Clubbells verbessert Flexibilität und Koordination. Die entstehende Dynamik optimiert Ihre Drehungen und fordert und stärkt so Ihren gesamten Bewegungsapparat.
Weitere Details? Die schwarzen Clubbells mit einem Gewicht von 2–20 kg bestehen aus:
einem Stahlgussgewicht in Form einer Keule
mit eingeprägten Gewichtsmarkierungen
mit abgeflachter Unterseite
Die Vorteile des Clubbell-Trainings
Clubbell-Übungen trainieren stets drei Aspekte: Heben, Schwingen, Anheben, Werfen, Gähnen und Rollen. Dies stärkt die Faszienketten der Muskeln über ihren gesamten Bewegungsradius. Die Spannung und die kontrollierten Zugkräfte kräftigen Ihre Muskeln, fördern die Gelenkbeweglichkeit und erhöhen die Rumpfstabilität. Sie trainieren außerdem Ihre Koordination und verbessern Ihre Griffkraft. Die Clubbells sind leicht zu transportieren und nehmen beim Training wenig Platz ein. Da Sie mit der Clubbell Ihren gesamten Körper trainieren, erzielen Sie bei jedem Workout den maximalen Effekt.
kg
Länge
Basisdurchmesser
Griffdurchmesser
Knopfdurchmesser
2
38 cm
3,8 cm
1,9 cm
3,5 cm
4
41,5 cm
4,6 cm
3,2 cm
5,3 cm
6
46 cm
6 cm
3,2 cm
5,5 cm
8
50 cm
7 cm
3,2 cm
6 cm
10
55,5 cm
7,3 cm
3,5 cm
6,5 cm
12
60 cm
7,5 cm
4,1 cm
7 cm
15
65,5 cm
8 cm
4,6 cm
7,5 cm
20
73 cm
8,5 cm
5 cm
8 cm
Sport:
- Fitness
EAN: 4260200843159
Referenz: MK0168727
Farbe: schwarz
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